Glück ist erlernbar, üben wir uns darin. Aber schauen wir sie uns genauer an, sind sie sind dasselbe. Mit Meditation lernen wir, unsere Aufmerksamkeit nach innen zu richten. Nach den neuen europäischen Datenschutzbestimmungen benötigen wir hierzu vorab Ihre Zustimmung. Lebe nach Deinen eigenen Regeln Die meisten Menschen sind unglücklich, weil Sie das tun, was sie selbst eigentlich nicht wollen. Bitte nicht falsch verstehen – glücklich sein Lernen heißt nicht, irgendetwas in dich hinein zu büffeln, bis zu es auswendig kannst. Es erscheint dir vielleicht so, als könntest du nie gleichzeitig Single und glücklich sein, aber um ehrlich zu sein, es ist nicht so viel anders, als unter irgendwelchen anderen Umständen glücklich zu sein. Denn du wirst immer nur im Jetzt glücklich sein, niemals in der Zukunft. In erster Linie liegt es an dir, dich liebevoll zu behandeln. Glücklichsein lernen: 4 Regeln, um in jeder Situation des Lebens glücklich zu sein Glück und Freude sind zwei wichtige Faktoren in einem ausgelassenen Leben. Vielen Dank Steffen. TIPP 3: Singletasking statt Multitasking. 30 talking about this. Wir alle wollen glücklich sein. Wähle dir einfach zwei oder drei der Tipps aus, die dir am besten gefallen, und setze sie noch heute in die Tat um. Dein Glück in die Zukunft zu verschieben, das funktioniert nicht. Keiner wird unglücklich geboren Für viele ist die scheinbar endlose Suche nach dem großen Glück so kräftezehrend und deprimierend geworden, dass sie gar keine Lust mehr darauf haben. Wenn du anfängst, dein Leben zu genießen, wirst du nicht nur glücklich sein, andere Menschen werden sehen, dass du Spaß am Leben hast und glücklich bist. Zwischen: Bin ich glücklich im Jetzt, im einzelnen Moment? Was tut dir nicht gut? Ein entscheidender Ansatzpunkt, um alleine glücklich sein zu lernen, ist unsere Wahrnehmung – sowohl unsere Selbstwahrnehmung als auch unsere Wahrnehmung der Situation des Alleinseins. Der „normale“ Mensch erfüllt die Erwartungen seiner Mitmenschen, der glückliche Mensch folgt der Stimme seines Herzens und … Zufriedenheit Achtsamkeit Glück: Die Motivation, die Sie brauchen für eine bessere Lebensführung und ein glücklicheres Leben Die besten Methoden um die eigene Welt für immer ins Positive zu verändern Du verbirgst ein Genie in dir. Sono molto contento ... - Ich bin sehr glücklich ... Ultima modifica 13 Dec 12, 02:20: ... Um Vokabeln speichern und später lernen zu können, müssen sie angemeldet sein. Du kannst glücklich sein lernen! Vielen Dank für die vielen Tipps zum Thema Glück. Ich brauche niemand anderen, um glücklich zu sein. Sorgst du dafür, dass du alles bekommst, was du zum Wohlergehen brauchst? Hey, Nähere Informationen hierzu entnehmen Sie bitte unserer Datenschutzerklärung. Die Natur ist ein gewaltiger Glücksspender. Da glücklich sein ein emotionaler Zustand ist, ist es kein Endziel, dass erreicht werden kann. Glücklich sind vor allem die Menschen, denen es gelingt, viel im Hier und Jetzt zu leben. Vielleicht war ein unvergesslicher Urlaub mit dem Partner oder auch ein toller Erfolg im Arbeitsleben eine schöne Erinnerung. Mit diesen einfachen Tipps muss man kein Glück haben, um glücklich zu sein. Welche Träume warten noch darauf, Wirklichkeit zu werden? Du kannst selber entscheiden, ob Du Dich gut fühlen möchtest oder nicht. Gesundheit und Glück, danach strebt jeder. Ascolta il tedesco con una pronuncia perfetta 5 Wege für Zufriedenheit im Alltag! Machen Sie den Jungbrunnentest und schauen, wie jung Sie in Ihrem Herzen geblieben sind. Verschiedene Studien haben gezeigt: Menschen, die regelmäßig draußen sind, sind auch glücklicher. Fühlen Sie in Ihren Körper hinein und atmen Sie langsam tief in den unteren Bauch ein und wieder aus. Fragt man die Wissenschaft, sieht … Dankbar sein und verzeihen können. Und kann man Glücklichsein lernen? Manchmal wirkt es so, als würde man selbst immer von allem Unheil getroffen werden. Denn wahres Glück steht auf einer komplett anderen Stufe. Ganz wichtig für dein persönliches Glück ist es, dass du dir nicht selbst im Wege stehst. Vielleicht musst du Aufgaben abgeben, vielleicht offene Konflikte lösen oder dich sogar von bestimmten Menschen trennen. So wie man im Geschichtsunterricht Definitionen von Wörtern lernte, kann man doch jetzt auch die Bedeutung von glücklich sein auswendig lernen und diese anwenden? Obwohl es so schwer vorkommen mag, sind es eigentlich, so leichte, kleine Dinge, die wir nur durchführen müssen. Liebe Grüße, Katharina Lifegoal #1: Glücklich sein! Welche Ziele möchtest du im Leben noch erreichen? Wörter sind schnell gelernt; manche kennen diese nach ein paar Minuten, andere brauchen länger, doch alle schaffen dies. Du bist unendlich wertvoll. Glück hingegen ist etwas viel Größeres. Dein Fokus sollte nicht das glücklich werden sein, irgendwann in der Zukunft, sondern glücklich sein, jetzt, bevor du all deine Ziele erreicht hast. Sie haben alles erreicht. Ja, du kannst lernen, glücklich zu sein! UTC+01. Denke nicht drüber nach, was noch passieren kann. Juni 2016. Email This BlogThis! In der Kultur, in der wir leben, sehen viele Freude gleichbedeutend mit Glück. Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube. Alle Menschen streben danach, glücklich zu sein. Und für diese kleinen Momente kannst du sorgen, egal, wie die Umstände in deinem Leben gerade sind. Nimm diese Ziele, Visionen und Träume ernst und arbeite möglichst täglich daran, ihnen näherzukommen. Mache es zu einer täglichen Gewohnheit am Abend und sammle mindestens drei Glücksmomente des Tages. Lerne dein neues Glücksgefühl kennen, glücklich zu sein und ganz aktiv etwas für dich selbst tun. Glücklich sein lernen. Der andere bekommt davon meist wenig mit, du selbst aber musst dich immer wieder mit der schlechten Stimmung herumärgern. Mein Tipp! Viele kleine glückliche Momente machen in der Summe ein großes Glück aus. Achtest du deine Bedürfnisse? Zufriedenheit Achtsamkeit Glück: Die Motivation, die Sie brauchen für eine bessere Lebensführung und ein glücklicheres Leben Die besten Methoden um die eigene Welt für immer ins Positive zu verändern. Wir freuen uns über eine tolle Nachricht, eine liebevolle Umarmung oder einen tollen Kuss. Gleichzeitig ist das Streben nach Glück ein stetiger Prozess, der nie zu Ende ist. Glücklich sein ist eine permanente Reise, kein finaler Zustand Noch immer denken viele Menschen, dass glücklich zu sein ein Ziel ist, das sie erlangen, sobald sie einen gewissen Punkt auf ihrer großen To Do-Liste erreicht haben: Einen gut bezahlten Job, eine Partnerschaft, ein abgezahltes Darlehen, Kinder, das neueste High Tech-Gerät oder ein Paar neuer Sneakers. easy, you simply Klick Loslassen lernen: Akzeptieren lernen und endlich glücklich sein manual transfer hyperlink on this listing and you might just referred to the free enrollment design after the free registration you will be able to download the book in 4 format. Üben kannst du diese Sichtweise mit der Übung zur Dankbarkeit, die wir dir weiter oben schon vorgestellt haben. Deshalb sage ich heute: Glücklich sein kann man lernen. Diese schlechten Tage sind ganz normal und auch nicht immer abwendbar. Nichts und niemand hat das Recht, uns dauerhaft zu schaden. Vielen Dank für diese klasse Tipps für mehr Glück und Erfüllung im Leben. Kann man glücklich sein lernen? Grade an den dunkelsten Tagen unseres Lebens sollten wir dankbar für das sein, was wir haben. Höre auf, darüber nachzudenken “was wäre wenn”. Das können große, existenzielle Dinge sein, wie deine Kinder oder genügend zu essen. Doch was ist dran an dieser Behauptung? Glücklich sein: 30 konkrete Tipps für ein glücklicheres Leben: Wenn wir das hinbekommen, dann sind wir ein echter Profi. 6. Unsere Lebensbedingungen und soziale Faktoren wie Wohlstand, Geschlecht oder Status spielen keine maßgebliche Rolle bei dem Gefühl, glücklich zu sein. Glück und Freude sind Bestandteile unseres alltäglichen Lebens. Viel wichtiger ist es, dass Du diese Tipps im Alltag umsetzt. 108 Tipps für ein starkes Selbstbewusstsein. Glück fühlt sich an, als würde in diesem Moment alles stimmig sein und du keine Sorgen hast. Doch genau das ist manchmal der richtige Moment, um einzulenken! Um langfristig glücklich zu sein, musst du viel eher an deinem Verhalten und … Wenn du glücklich sein willst, dann sei es jetzt, egal, wie die Umstände sind. enge und intime Freundschaften (weniger ist mehr), eine optimistische Einstellung zu neuen Aufgaben, dankbar sein für Gesundheit, Familie und Freunde, neugierig bleiben und offen für Neues sein, das Leben auch genießen und Auszeiten einplanen. Alles klar, mit dieser Anleitung hast du jetzt 14 sofort umsetzbare Praxis-Tipps, um von heute an deutlich glücklicher durch den Alltag zu gehen. Wer ständig nur auf den eigenen Vorteil bedacht ist, wird auf Dauer nicht glücklich. Das bedeutet: Wenn du lächelst – selbst, wenn du dich gar nicht danach fühlst – signalisierst du dir selbst damit, dass es dir gut geht, und das Gehirn schüttet die passenden Botenstoffe aus, die dich tatsächlich glücklicher machen. My 92 Pound Weight Loss Transformation - Before and After Pictures and Videos - Duration: 7:54. Selbstbewusstsein stärken Positives denken lernen Glücklich sein: Mentale Stärke aufbauen für mehr Selbstvertrauen, Selbstwert & Selbstliebe Positiv w, ISBN 1072662825, ISBN-13 9781072662822, Like New Used, Free shipping in the US Doch was ist mit uns unzähligen anderen? Denn Glück ist eine reine Einstellungssache. Die hier beschriebenen Übungen können für verschiedenes „Publikum“ hilfreich sein, wie Grundschulen, Primarschulen, Oberstufe, Universitäten und auch für Ältere. 1. Ja, du kannst glücklich sein lernen und musst es vielleicht erst auch. Viele Menschen glauben, dass sie glücklich werden, indem sie sich Ziele setzen und diese zu erreichen versuchen. ... sich selbst besser kennen zu lernen, ist glaube ich ein wichtiges Detail, was man berücksichtigen sollte. Trotzdem tun wir oft viel zu wenig dafür. Und wie kannst du das ändern? Glück lässt dich leicht fühlen. 0157 - 333 777 00 info@lorena-heise.de Hast du sehr gut geschrieben und ich konnte einiges daraus lernen. Labels: Télécharger Livres Gratuits. Das „Glücklich SEIN“ Seminar dauert 2,5 Tage und basiert vor allem auf diesen Methoden: Wissen erhalten: Wir vermitteln aktuelles und altbekanntes Fachwissen aus Philosophie, Biologie, Psychologie und Soziologie, das Dir im täglichen Leben weiterhilft. Ich habe die Datenschutzerklärung zur Kenntnis genommen und stimme der Erhebung meiner Daten mit dem Versenden meiner Anfrage zu. Das ist die einzige Möglichkeit. Viele Informationen rund um das Thema glücklich sein im Leben. Ich bin auch gerade dabei, ein sehr erfüllendes Leben aufzubauen aber man muss einige Monate bis Jahre dran bleiben! Vielleicht ist das eine mutige Behauptung, doch wenn ich einen Spaziergang mache und immer nur an das Ziel, denke, werde ich die Blumen, Vögel, Bäume und Wiesen am Wegrand nicht wahrnehmen. Sport setzt Endorphine frei und die machen glücklich. Glück, Freude und Zufriedenheit werden oft synonym verwendet. Und gesund und fit zu sein ist ebenfalls eine gute Basis für Glück. Die Reihenfolge zum glücklich werden sollte daher so aussehen: Sei glücklich → arbeite hart → erreiche deine Ziele. Auch kann unser Partner oder unsere Partnerin noch viel tiefere Freude in uns hervorrufen. Anmeldung und Nutzung des Trainers sind kostenlos. Du kannst selber entscheiden, ob Du Dich gut fühlen möchtest oder nicht. "Was ist, wenn alles genau so, wie es jetzt eben ist, absolut gut und richtig für mich ist, selbst, wenn ich es jetzt noch nicht erkenne?" Das eigene Glück ist eine beinahe unendliche Reise durch dunkle und helle Tage. Es hilft WIRKLICH! Das ist vor allem eine Sache der inneren Einstellung und des Trainings. Den Cocktailabend für einen gemütlichen Serien-Abend abzusagen fühlt sich bequem an. Selbstliebe Lernen: Finde und entwickle die Kraft um glücklich zu sein per 20,45 €. Nicht nur unser Lebensstil, sondern auch unsere Einstellung und unsere persönliche Empfindung spielen eine große Rolle bei unserem persönlichen Glücks-Barometer. Anmeldung und Nutzung des Trainers sind kostenlos. Zusammenfassung – Glücklich sein ist einfach. Der Unterschied liegt also darin, mit welcher Perspektive du auf die Situation schaust. Glücklich sein im Alltag erfordert nicht unbedingt einen Lottogewinn (obwohl das sicher hilft). Mal ganz ehrlich: Wie gehst du eigentlich mit dir selbst um? Denn: Wunschlos glücklich sein… Dankbarkeit verursacht fast sofort Glücksgefühle, und das beste daran: Wir können sie lernen. Dass genügend Schlaf ein wichtiger Glücksfaktor ist, wissen wir eigentlich alle aus Erfahrung. Doch das stimmt nicht, Glück ist auch oder vor allem eine Frage des eigenen Denkens und Tuns. Doch sind Glück und Freude überhaupt vergleichbar? Sie lernen auch Techniken und Kenntnisse, die bei Problemen helfen, die für Studenten und junge Berufstätige besonders relevant sind, wie Teamarbeit, Beziehungen, Gleichgewicht im Leben finden usw. glücklich schätzen: Ultima modifica 15 Sep 10, 15:39.. sie kann sich glücklich schätzen als Kommentar an jemanden, der ein liebeslied an seine ... Um Vokabeln speichern und später lernen zu können, müssen sie angemeldet sein. Dann ist man nämlich auch in der Lage mit anderen Menschen glücklich zu sein und gesunde Beziehungen zu führen. Wie Glück, Erfolg und Zufriedenheit auch zu dir kommen. Was macht uns Menschen glücklich? Nun ja, so einfach ist es wohl doch nicht. Nebenprodukte von ganz vielen kleinen Tätigkeiten, Gewohnheiten und Maßnahmen, die du in deinem täglichen Leben wie selbstverständlich tust. Was ist deine Vision von einem erfüllten Leben? Event ended about 7 months ago. Jetzt gibt es nur noch eins: Wende diese Tipps auch wirklich an! Zwar können wir als Teil einer großen Welt nicht die Regeln verändern, aber wir können das Boot steuern, das auf dieser riesigen Karte unterwegs ist. Immanuel Kant. evidero gibt dir täglich neue Inspirationen, wie du ein bewussteres, gesünderes und glücklicheres Leben führen kannst. Nur wenn du innerlich glücklich bist, erlebst du Glück im Äußeren. Glücklich sein, das wünscht sich wohl jeder, aber es ist nicht immer ganz leicht. Du bist Innerlich wahrhaftig und wunderschön. Hier zeige ich dir, wie du das Beste aus Phasen des Alleinseins machen kannst, um alleine glücklich zu sein. FlowFinder 158,095 views. Es gibt niemanden, der immer glücklich und zufrieden ist, der immer gut drauf ist. Mit diesen einfachen Tipps muss man kein Glück haben, um glücklich zu sein. Der Weg zum Glücklich-sein. Jeder einzelne Tipp davon ist Gold wert. Mein ganz persönlicher Tipp ist es, sich selbst die Frage zu stellen: Ich unterstütze Sie dabei, das was sich nicht gut und richtig anfühlt zu ändern in: „Das Leben ist schön und ich bin glücklich!“. Diese Dinge sollte man loslassen, um glücklich zu sein. Alles klar, mit dieser Anleitung hast du jetzt 14 sofort umsetzbare Praxis-Tipps, um von heute an deutlich glücklicher durch den Alltag zu gehen. Du bist Innerlich wahrhaftig und wunderschön. Glück hängt nicht davon ab wer du bist, sondern entsteht durch deine Taten und Gedanken. - Duration: 6:49. Viele Rückschläge zeigen dir nur, wie weit du es schon geschafft hast. Ein Lächeln oder eine kleine Freude muss genossen werden, bevor sie wieder verschwunden sind. Deine gesamte Ausstrahlung wird sich verändern. Dabei ist das, was du liebst, der beste Glücksspender. Wenn du es nicht sowieso tust, solltest du deshalb jetzt damit beginnen, dich regelmäßíger zu bewegen. Wann bist du glücklich? Die wohl effektivste Übung für mehr Glück im Alltag ist wohl diese: Schreibe täglich möglichst viele Glücksmomente auf. Fotos aus dieser Zeit sind manchmal Gold wert und helfen über negative Momente hinweg. Jetzt wo ich bewusst meine Einstellungen, meine selektive Wahrnehmung und meine Dankbarkeit versuche zu leben, ziehe ich das Glück an. „ Glücklich sein bedeutet für mich in erster Linie „erfüllt“ zu sein. Das heißt ja nicht, keine Veränderungen zuzulassen oder anzustreben, sondern lediglich, den großen Druck heraus zu nehmen, das Glück hinge von der erwünschten Zielsetzung ab. Gerade wenn die Umstände ungünstig sind, haben wir oft das Gefühl, gar nichts für unser Glück tun zu können. Unsere Einstellung gegenüber unseren Erfahrungen hat einen extremen Einfluss auf unser Bewusstsein. Das wäre unnatürlich und auch nicht wünschenswert. Und was soll ich sagen? Glücklich zu sein, das heißt auch: Wissen, was dir nicht gut tut, und es dann möglichst auch nicht zu tun. Ich habe mich darüber hinaus auch ständig vor dem Meditieren verschlossen, ich dachte einfach, dass ich dies nicht nötig habe. Das kann sich auf viele Bereiche des Lebens beziehen: Geld, Zeit, Komplimente, Aufmerksamkeit, Hilfe …. 18. Doch dann heißt es nicht aufgeben, anstatt den Kopf in den Sand zu stecken. Sei es eine Person, die dich an der Kasse vorlässt, oder eine nette Verkäuferin, die ein leichtes Grinsen auf deine Lippen zaubert. Denn du weißt ja … Acquista ora! Und er kann so erfüllend sein – wenn du bereit bist, ihn zuzulassen. Glücklich sein lernen: 10 Übungen für mehr Glück im Alltag Übung 1: Selbstliebe am Morgen Nehmen Sie sich nach dem Aufwachen noch zwei Minuten Zeit und bleiben Sie mit geschlossenen Augen liegen. Eine kleine Übung, die du jederzeit und überall durchführen kannst: Egal, wo du gerade bist, versuche, etwas Schönes in deiner Umgebung zu finden. Jetzt wo ich bewusst meine Einstellungen, meine selektive Wahrnehmung und meine Dankbarkeit versuche zu leben, ziehe ich das Glück an. Denkst du aber, du seist ein Glückspilz, dann wirst du auch mehr positive Erfahrungen erleben. Sie teilt die Auffassung Goethes, der schon vor rund 200 Jahren aussprach, was die Wissenschaft heute bestätigt: Glück kann man lernen. Klick hier, um deine Daten zu aktualisieren. Die meisten von uns tendieren dazu, anzunehmen, dass wir niemals glücklich sein können, wenn wir nicht in einer Beziehung leben. Eine Prise Selbstvertrauen, zwei Esslöffel Dankbarkeit, 500 Gramm Bewegung – so oder so ähnlich könnte das Rezept fürs Glücklichsein aussehen. Lebe in der Gegenwart, lebe im Jetzt. Klar, wir alle wollen glücklich sein. Glücklich sein kann man lernen Glücklich sein im Alltag erfordert nicht unbedingt einen Lottogewinn (obwohl das sicher hilft). Es bedrückt dich etwas, wovon du nicht weißt, was es ist. Jedes Kind kann es. Aber eine Voraussetzung sind sie nicht, und das ist auch gut so. Viele Menschen empfinden deshalb das Meditieren als großen Glücksfaktor. Außerdem verbessert Bewegung unsere Gesundheit. Vor allem der letzte Punkt ist wohl der Wichtigste! Wer ständig nur gibt und sich selbst dabei auspowert, ebenfalls nicht. Kann man Glücklichsein lernen? Im Alltagsstress gehen die Dinge, die uns eigentlich wichtig sind, oft unter. Gerade wenn die Umstände ungünstig sind, haben wir oft das Gefühl, gar nichts für unser Glück tun zu können. Viele von uns machen ihr Glück sogar einzig und allein vom Partner abhängig.Doch wenn du das tust, dann nimmst du dir unfassbar viele Möglichkeiten, um ein erfülltes Leben zu leben und glücklich zu sein. Meine Frage lautet: Wie spüre ich Glück? Vor einigen Jahren hat man etwas Erstaunliches festgestellt: Das Gehirn scheint sich von den Gesichtsmuskeln Informationen darüber abzuholen, wie es uns geht. Handle danach. Wie jede andere ernstzunehmende Webseite verwenden auch wir Cookies, um unser Angebot für Sie weiter zu verbessern. Die Glücksforschung, die übrigens keine Modeerscheinung ist, sondern seit der Antike bis heute systematisch betrieben wird, hat folgendes herausgefunden: Wer Glücklich sein will, der muss erstmal unterscheiden lernen. Jeder sollte diese Erfahrung mal mindesten einen Monat lang durchziehen , Rainer Ostendorf Nicht nur unser Lebensstil, sondern auch unsere Einstellung und unsere persönliche Empfindung spielen eine große Rolle bei unserem persönlichen Glücks-Barometer. Interesse und Neugierde halten jung. Haben auch wir die Chance jemals glücklich zu sein? Ich bin sehr dankbar, dies auch für mich entdeckt zu haben, dabei reicht mir als Unterstützung eine kostenlose Handy-App. Coaching-Dialog führen: Im Seminar hast Du die Möglichkeit, Deine Fragen in einem persönlichen Dialog mit den Trainern zu untersuchen. Deine Einstellungen über das, was im Leben passiert, ist absolut subjektiv. Du verbirgst ein Genie in dir. Mögest du glücklich sein - Woche für Woche mit Laura Seiler durchs Jahr 52 Übungen und Glaubenssätze by Malina Laura Seiler 9783831204847 (Paperback, 2019) Delivery US shipping is usually within 12 to 16 working days. Dann teile ihn mit deinen Freunden, Hier kannst du mehr über den Unterschied von Glück und Zufriedenheit erfahren. Umgangssprachlich setzen es Menschen als Indikator für angenehme Ergebnisse … THE NEW YOU - Das Buch, das dein Leben verändert: Coach und Kalender in Einem | Eine kraftvolle & wirkungsvolle Methode zu einem glücklicheren und ... von dem du immer geträumt hast. TIPP 2: Seien Sie neugierig und lernen stets Neues Neugierig bleiben, entdeckungsfreudig sein und Neues lernen hält jung und verleiht Energie. In erster Linie sollten wir aufhören, dem Alleinsein nur negative Eigenschaften zuzuschreiben. Ja, kann man! Können wir glücklich sein lernen? Hier erfährst du, wie du es lernen kannst. Und was ist mit der Zufriedenheit? Wenn du glücklicher werden möchtest, musst du heute damit beginnen. Das Bett und das Schlafzimmer optimieren, sodass sie echte Ruheplätze abgeben. Die Reihenfolge zum glücklich werden sollte daher so aussehen: Sei glücklich → arbeite hart → erreiche deine Ziele. Lektionen im Glücklich-Sein Hallo, schön dich zu sehen! Wenn du glücklich sein willst, dann sei es jetzt, egal, wie die Umstände sind. Über welche Aufgaben, Gegenstände oder auch Menschen ärgerst du dich ständig, ohne dass es auch gute Zeiten gibt? Es klappt zwar vielleicht nicht, in jeder Situation zufrieden und glücklich zu sein, aber es ist nur eine Frage der Zeit und des Charakters, seine eigenen Bedürfnisse in einen Glückszustand zu bringen. Autogenes Training, geführte Meditationen und Auto-Suggestionen helfen dir bei der Fokussierung auf die guten Dinge. Das Rezept fürs Glücklichsein. 0157 - 333 777 00 info@lorena-heise.de Wende deine Aufmerksamkeit lieber den Dingen zu, die du schon hast.

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